Гвоздестояние – это необычная физическая практика, которая особенным образом воздействует на организм человека, улучшая его самочувствие. Причина в том, что подобное занятие заменяет хождение босиком по земле – удовольствие, недоступное для жителей больших городов. Предлагаем рассмотреть подробнее, где можно провести сеанс стояния на гвоздях.
Выбор помещения для гвоздестояния
Чтобы провести сеанс гвоздестояния, можно обратить внимание на следующие варианты помещений:
· арендованные помещения – это может быть спортивная комната с большим количеством свободного пространства, фитнес зал с зеркалами или подобное помещение, не загроможденное предметами интерьера и яркой отвлекающей отделкой;
· залы для йоги – в таких помещениях уже подготовлена атмосфера, необходимая для физической практики и медитации, поэтому они идеально подходят для стояния на гвоздях;
· дома – благодаря современным технологиям вполне реально проводить занятия в режиме онлайн, что позволяет участникам практиковаться в комфортных домашних условиях.
Важно помнить о том, что в помещении должна быть либо хорошая звукоизоляция, либо оно должно находиться в отдельно стоящем здании, где нет соседей. Причина в том, что во время сеанса практикующие часто выпускают эмоции (крик или плач), который может встревожить окружающих. Причина ярких эмоций вовсе не в боли – при соблюдении правил специальная дощечка с гвоздями не способна проткнуть кожу и вообще как-либо поранить человека. Эмоции – это реакция организма на воздействие гвоздей на особые точки на стопах, активизирующие течение энергии в теле человека.
Особенности интерьера помещения
Сеансы гвоздестояния необходимо проводить в помещениях с комфортными условиями:
· температура – комната должна хорошо отапливаться зимой и охлаждаться летом;
· палитра оттенков – для стояния на гвоздях необходимо выбирать залы с отделкой в светлых пастельных тонах;
· покрытие пола – для гвоздестояния приходится передвигаться по помещению босиком, поэтому пол должен быть теплым и не скользким.
Удачным покрытием пола для проведения сеансов гвоздестояния считаются натуральные материалы, например, паркет или инженерная доска. Ламинат также подходит для таких занятий, однако он должен иметь ребристую поверхность – гладкий ламинат будет слишком скользким. Ковролин не подходит для гвоздестояния – несмотря на то, что такой материал теплый и обеспечивает хорошее сцепление, он также впитывает запахи и накапливает в себе пыль и грязь.
В коворкинге 9Planets точно знают, как обеспечить оптимальную атмосферу для проведения сеансов гвоздестояния. Подбирайте помещение на свой вкус, ориентируясь на количество посетителей, а мы гарантируем, что вы никому не помешаете, и никто не помешает вам.